吐哺握發的成语故事：
周代最早的王是周文王，他的儿子周武王傾覆了殷纣王。武王快要病死时，把山河传给了儿子周成王，但成王年幼，是以，武王临危之际，就把弟弟周公召来，托付说："你可要好好协助你侄儿执掌天下啊！"于是，成王成年夙昔，就由周公处理政事。
周公不光足智多谋，而且为人忠诚，过去协助武王讨伐纣王，往常取代武王执掌山河，心里却毫无窃夺之意。可是朝廷里却有人非议说："总有一天，他会把王废了，自己来当王。"于是，真的有人打着防禦周公篡夺天下的旗号，起来叛乱，想把周公傾覆，把周代的山河据为己有。周公凭借自己的能耐，还是把他们全都镇压了下去；周公还制订了国家的礼法，使得长幼、君臣有序，这就是历史上著名的周公"制礼作乐"。等到侄子长大成人，天下安定，周公便将朝政还给了他。周成王知道自己能执掌天下，全靠叔叔的辅佐，故而对周公很是欽敬。周公有个儿子，叫伯禽。周成王为了表达对周公的感激之情，企圖把鲁国封给伯禽。
伯禽临出发时，周公把儿子叫到跟前说："你到鲁地后一定要记住，要勤于政事，你知道我是怎么打點周代天下的吗？只要有人来找我，哪怕我正在吃饭，也連忙招待。有时饭刚到嘴边，有贤臣求见，馬上又把饭碗放下，先出来招待；有时正在洗发，有人求见，顾不上束头发，就赶紧先把头发攥在手里，先出来招待。‘一饭三吐哺，洗浴三握发。’这样才氣把国家治理好。"
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